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आपने आम तौर पर ऑनलाइन या फिर फिटनेस  ट्रेनर द्वारा सुना होगा कि रोटी दाल और चावल आपका वजन बढ़ा सकता है। आइये जानते है इन बातो में कितनी सच्च...

कोरोना वायरस( Corona virus ) भारत में पहले से काफि शहरों  एवं राज्यों को प्रभावित कर चूका है और ये आंकड़ा रुकने का नाम नहीं ले रहा है।  र...

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एसी जरूरी स्किल्स (skills) जिसपर लोग ध्यान नहीं देते। हमारे देश में आमतौर पर ऐसी बहुत सि स्किल्स है जिसका आमतौर पर लगभग सारे छेत्रो म...

क्या आप विश्व की योग राजधानी - ऋषिकेश जाने की योजना बना रहे हैं ? अगर हाँ  तो   आप सही स्थान  पर हैं जहां हम आपको  ऋषिकेश स...

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